Wholesale Jerseys Usa  Thé d'allaitement: stimule naturellement la lactation - Stone Age - tisanes et infusions

Thé d'allaitement: stimule naturellement la lactation

Comment favoriser naturellement la lactation?

Lorsque la mère vient d'accoucher, elle produit une grande quantité de Prolactine, une hormone qui favorise la production de lait maternel et son augmentation dans les seins quelques heures après la naissance. La prolactine est produite par l'hypophyse et stimulée par l'allaitement. Plus le bébé tète, plus le niveau de prolactine et donc la quantité de lait produite augmentent. Pour cette raison, la quantité de lait produite par la mère s'adapte naturellement à la faim du bébé dans la plupart des cas.

Une autre hormone quiOcytocineentre en jeu. Présent en grande quantité dans l'organisme au moment de l'accouchement, il aide à chasser le bébé puis le placenta. C'est également l'origine du phénomène d'éjection du lait. Pour cette raison, certaines mères subissent de petites contractions lors de la première tétée pendant l'allaitement. Mais aussi importantes qu'elles soient, l'ocytocine et la prolactine ne suffisent pas toujours à bénéficier d'un allaitement harmonieux, et d'autres facteurs sont pris en compte pour expliquer une lactation insuffisante:

  • La qualité de succion du bébé : La fréquence et la puissance de succion des mamelons par le bébé sont l'un des principaux facteurs qui affectent la Mécanisme de lactation et qui s'en soucie. Les bébés présentant une malformation buccale (frein de la langue lent, fente palatine), mais aussi des déficits musculaires ou neurologiques, par exemple, peuvent avoir des difficultés à téter efficacement.
  • La croissance de bébé : Dans certaines phases de croissance (au cours de la 3e, 6e, 12e ou 24e semaine), les besoins en lait du bébé augmentent soudainement. Par conséquent, la production de lait maternel peut ne pas être suffisante pour répondre à ce nouveau besoin. Dans ce cas, donnez au corps le temps de s'adapter.
  • L'anatomie du sein de la mère : La forme du mamelon peut présenter des anomalies ou des particularités qui rendent l'alimentation des bébés difficile. À partir de Mamelons ou "embouts de poitrine", un type de bonnet à placer sur le mamelon, peut alors faciliter la mise en place du bébé.
  • Le Circonstances de la naissance : Une perte de sang importante pendant l'accouchement ou la séparation de la mère et de l'enfant pendant l'accouchement peut affecter la production de lait maternel.
  • LeL'état mental de maman : Devenir mère, fatigue pendant de courtes nuits, changements hormonaux, dépression post-partum et de nombreuses autres circonstances personnelles peuvent affecter la capacité du corps à produire du lait maternel. Il est donc important que la mère ne se sente pas coupable des difficultés d'allaitement, car c'est une source de stress supplémentaire.
  • LeSanté maternelle : Tout comme la santé mentale, la santé physique des mères est importante pour favoriser une production optimale de lait. En effet, cela nécessite une grande énergie du corps, qui peut montrer des signes de faiblesse. Pour favoriser la lactation, il est donc recommandé aux mères de manger une quantité variée et suffisante, de se reposer le plus possible et, si nécessaire, de prendre des compléments riches en minéraux et vitamines. Il est également important d'obtenir suffisamment de liquides!
  • Le Contact mère-bébé : La proximité physique entre la mère et l'enfant et en particulier le contact "peau à peau" sont des éléments qui favorisent l'augmentation du lait et une bonne tétée. La peau à peau dès la naissance stimule l'instinct du bébé, qui peut rechercher activement le sein et essayer de l'attraper. Le contact peau à peau contribue également à l'émission d'ocytocine, réduisant le stress des mères et favorisant la lactation.

Il arrive aussi que l'allaitement maternel cause Colonnes douloureuse, ce qui peut nuire à l'allaitement. Il est donc important de faire attention à ces déchirures de mamelon si vous souhaitez continuer à allaiter. Ces différents facteurs sont souvent essentiels au phénomène de lactation et à son maintien. Cependant, manger certains aliments dits «lactogènes» peut aider à augmenter la production de lait. C'est le cas de nombreuses plantes. C'est le type d'ingrédient naturel dans un Thé d'allaitement bio.

Cumin, fenouil, anis, ortie, fenugrec, avoine … plantes d'intérêt pour stimuler l'allaitement

Les tisanes d'allaitement sont formulées à partir de plantes dites Galactogènesou des galactagogues connus pour leurs effets sur la montée du lait. Ces plantes sont utilisées par de nombreuses générations de femmes pour soutenir la production de lait maternel et aider à augmenter la production et la production de lait. Certains d'entre eux affectent également la digestion du bébé et aident à la réduire Coliques. D'autres encore Assaisonnez légèrement le lait et donc lui donner un goût apprécié des bébés. Enfin, certaines plantes, comme Verveineallier des vertus galactogènes à un effet calmant. Ils sont donc idéaux pour Pas maman et bébé … Maintenant, le stress est un grand ennemi de l'allaitement. Tous ces avantages rendent les plantes galactogènes intéressantes en cas de lactation lente. Vous trouverez des tisanes notamment lors de l'allaitement:

Selon les plantes recommandées pour favoriser la montée du lait ou pour soutenir sa production, certaines précautions doivent être prises. Portez une attention particulière à l'effet de chaque plante si vous souhaitez acheter les plantes en vrac et les brasser vous-même. Le Fenugrec Par exemple, il n'est absolument pas recommandé pendant la grossesse. Il est en effet connu pour favoriser les contractions utérines et est également hypoglycémique (il abaisse la glycémie). Il n'est donc pas recommandé pour les femmes atteintes de diabète. Si vous n'êtes pas sûr de ce que vous savez HerboristeIl est préférable de faire confiance aux mélanges à base de plantes et aux tisanes qui ont déjà été préparés.

D'autres médicaments à base de plantes peuvent également être indirectement liés à une bonne lactation. Le plantes relaxantes, favorisera cela en favorisant la paix du bébé et de la mère. D'autres plantes qui se reminéralisent, commeOrtieaide le corps à produire du lait en fournissant les nutriments dont il tire son énergie. N'oubliez pas que de nombreuses molécules dans l'alimentation de la mère passent par le lait maternel, c'est pourquoi les mères sont encouragées à manger des aliments de haute qualité.

Enfin certains Manger sont trop Galactogènes. Par exemple, nous nous souviendrons des célèbres Levure de bièreLe malt d'orge, riche en minéraux et vitamines B, est connu pour aider les femmes qui allaitent. Depuis de nombreuses années, il est même conseillé aux femmes de boire de la bière pendant l'allaitement! Heureusement, ces croyances ont été contredites, et nous savons maintenant que la levure de bière simple est parfaite pour soutenir la lactation.

Pourquoi utiliser le thé d'allaitement comme stimulant?

Le thé d'allaitement est un bon stimulant pour la lactation pour trois raisons principales:

  • Cela permet aussi Consommer de l'eauAliment de base pour la production de lait.
  • Il offre à la mère un moment de détente, ce qui est important car la fatigue de l'allaitement peut réduire la lactation.
  • Il contient aliments lactogènes : le Thé au fenouil est le plus commun car c'est un aliment hypocalorique qui contient beaucoup d'eau et est une source de minéraux, d'oligo-éléments, de vitamines et d'antioxydants.

Les tisanes qui allaitent peuvent également avoir un double avantage. Ils stimulent non seulement la lactation et facilitent l'allaitement, mais comprennent également des plantes aux propriétés digestives reconnues. Les substances actives de ces plantes faciliteraient donc la digestion des nourrissons par le passage dans le lait maternel. Le Coliques L'inconfort lié à la digestion difficile du nouveau-né peut donc être atténué alors que l'allaitement est optimisé.

Thé d'allaitement et tisane: pouvez-vous en boire pendant la grossesse?

Une femme enceinte peut boire Thé de grossessecar la lactation se prépare dès le deuxième trimestre, même si elle n'est activée qu'après la naissance. La consommation peut rassurer la future maman, qui a plus confiance en l'allaitement maternel. Cependant, comme mentionné ci-dessus, il est important de savoir à l'avance quelle plante convient le mieux à votre état pour éviter que les plantes n'affectent l'utérus ou la glycémie. Certaines plantes peuvent également être «hormonales»: leurs composés imitent les hormones féminines et ne peuvent donc pas être recommandés aux personnes souffrant de troubles hormonaux.

Comment et quand consommer de la tisane?

Vous trouverez Tisane pour l'allaitement principalement sous forme de poches de perfusion, mais aussi en vrac dans le "Herboriste"à partir de notre site Internet. Il est alors important de connaître à l'avance les effets possibles et les dosages recommandés. Le thé de soin peut être conservé à température ambiante (entre 15 et 25 ° C) et consommé en fin de journée pendant la grossesse et pour la Durée de l'allaitement, si nécessaire. Mettre un sachet de thé dans une tasse d'eau bouillante pendant 3 à 4 minutes. Vous pouvez boire 2 à 3 fois par jour entre les tétées. La tisane n'a pas de limite de temps pour l'infusion: son goût ne devient jamais "trop ​​fort" "car il ne contient que des plantes séchées et est sans théine.

La consommation de Thé d'allaitement peut être nécessaire principalement pendant ces périodes:

  • Lorsque la mère retourne au travail et donne moins de sein à son enfant. Étant donné que la lactation est principalement due à l'alimentation, une diminution soudaine de cette fréquence peut en fait entraîner une réduction de la production de lait.
  • Dans les moments de stress ou de fatigue, nocifs pour la lactation ou même les nuits trop courtes.
  • Quand le bébé souffre Coliques, à condition que les plantes contenues dans la tisane libèrent des principes actifs qui passent dans le lait et soulagent la douleur (c'est le cas de l'anis).
  • Éclaboussures pendant la croissance du nourrisson lorsque la quantité de lait produite doit soudainement s'adapter à son appétit insatiable. La mère peut avoir l'impression qu'elle a moins de lait, bien qu'en réalité la demande augmente.

Weleda, Nutrisanté, Gifrer, Biover … Choisissez le thé d'allaitement bio qui vous correspond

Certaines tisanes peuvent être plus efficaces que d'autres en fonction des ingrédients qu'elles contiennent. Évitez les tisanes qui contiennent des plantes telles que le persil, la menthe ou les feuilles persistantes, qui ne sont pas recommandées pendant l'allaitement, car elles endommagent la lactation. Votre goût est également un facteur de choix, car tout le monde n'aime pas le fenouil ou l'anis, qui ont un goût assez fort.

Le Thé d'allaitement bio est un excellent moyen deAugmente la lactation naturellement. Cependant, ce n'est qu'un Compléments alimentaires Cela ne peut pas remplacer une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins et à ceux du bébé. De plus, une hydratation constante et régulière est indispensable pour pouvoir en produire une bonne quantité Lait maternel pendant la durée de l'allaitement.

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